Compeed

Huuliherpes: mitä siitä tulisi tietää

Huuliherpes: mitä siitä tulisi tietää Huuliherpes: mitä siitä tulisi tietää Huuliherpes: mitä siitä tulisi tietää

Et ole ainoa, jolla on huuliherpes. Lähes kaksi kolmasosaa alle 50-vuotiaista on saanut herpes simplex -viruksen ensimmäisen tyypin tartunnan (HSV-1), eli huuliherpestä aiheuttavan viruksen. Euroopassa määrä vastaa hieman yli 200 miljoonaa naista (69 %) ja 187 miljoonaa miestä (61 %). Herpestartunta on usein oireeton, mutta se voi aiheuttaa lieviä oireita tai kivuliaita rakkuloita. Huuliherpes voi harmillisuutensa lisäksi olla kiusallinen sosiaalisten ja emotionaalisten vaikutustensa takia. Pahimmillaan se saattaa aiheuttaa sosiaalista eristäytymistä. Älä kuitenkaan unohda – et ole yksin.

Mikä huuliherpes on?

Huuliherpes, joka tunnetaan myös nimellä herpes tai yskänrokko, muodostaa pieniä nesterakkuloita. Rakkulat esiintyvät tyypillisesti rykelminä huulilla tai suun ympäristössä. Saatat tuntea kihelmöintiä tai polttavaa kipua ennen rakkuloiden ilmaantumista. Kun ne ovat ilmestyneet, ne tavallisesti puhkeavat, vuotavat, rupeutuvat ja häviävät useamman päivän tai parin viikon kuluttua. Hoitamaton huuliherpes kestää tyypillisesti 7–10 päivää, mutta se voi kestää jopa kaksi viikkoa. Vaikka huuliherpekseen ei ole varsinaista parannuskeinoa, voit hillitä kipua ja rakkuloiden määrää sekä nopeuttaa paranemista.

Mikä aiheuttaa huuliherpeksen?

Huuliherpeksen aiheuttaa tyypin 1 herpes simplex -virus (HSV-1). Herpes simplex -viruksia on kahta tyyppiä: HSV-1 ja HSV-2. Tyypin 1 virus aiheuttaa herpeksen suun ympäristöön, yleensä huuliin. Tätä herpestä kutsutaan yleisesti huuliherpekseksi tai yskänrokoksi. HSV-2-virus on sukupuoliherpeksen aiheuttaja. Herpestä voidaan yleisesti kuvailla ihon ja limakalvojen ihottumaksi, ja siihen liittyy kyseisen alueen punoitusta ja rakkuloiden muodostumista. Rakkulat voivat puhjeta ja rupeutua.
Ensimmäinen huuliherpestartunta tapahtuu tavallisesti ennen 20 ikävuotta, mutta jopa 6 kuukauden ikäiset lapset voivat saada tartunnan.

Tartunnan voi saada monella tavalla: syljen välityksellä, suutelemalla, käyttämällä henkilökohtaisia tavaroita muiden kanssa tai ihokosketuksessa. On tärkeää tiedostaa, että tartunnan saanut henkilö voi tartuttaa muita, vaikka hänellä ei olisikaan ulkoisia oireita. Herpes-virus pääsee kehoon suun ympärillä tai sisällä olevan rikkoontuneen ihon kautta. Huuliherpes puhkeaa sen jälkeen muutaman päivän sisällä. Virus säilyy kasvojen hermosoluissa piilevänä alkuperäisen tartunnan jälkeen. Se voi ”herätä” tai aktivoitua uudelleen ja muodostua uusiutuvaksi herpekseksi noin kolmasosalla tartunnan saaneista. Uudelleen aktivoitunut virus siirtyy hermoja pitkin iholle, jossa se aiheuttaa huuliherpeksen: rakkuloita huulilla ja suussa sekä noin 10 prosentissa tapauksista myös nenän, leuan tai poskien alueella.
Huuliherpes saatta puhjeta esimerkiksi stressin, uupumuksen, univajeen, heikentyneen vastustuskykyvyn, tulehdus- tai kuumetaudin, leikkauksen, esimerkiksi hammashoidon seurauksena.Sen voi laukaista myös paikallinen ihovaurio, kuukautisten tai ehkäisypillereiden aiheuttamat hormonaaliset muutokset, tai jopa auringonvalolle ja tuulelle altistuminen. Jos sinulla on huuliherpes, voi olla hyödyllistä pitää päiväkirjaa esimerkiksi tekemisistä, sairauksista ja tapahtumista, jotka ovat edeltäneet herpeksen puhkeamista. Se voi auttaa selvittämään, mitkä asiat voivat aiheuttaa herpeksen aktivoitumisen. Uusiutuvasta herpeksestä kärsivillä infektio puhkeaa tyypillisesti korkeintaan kolme kertaa vuodessa ja puhkeamiset harvenevat yleensä aikaa myöten.

Onko se tarttuvaa?

Kyllä. Huuliherpes leviää yleensä ihmisestä toiseen läheisen kosketuksen, kuten suutelemisen välityksellä, mutta se voi välittyä myös sellaisista tavaroista, joihin virus on tarttunut, kuten pyyhkeistä, ruokailuvälineistä tai partahöylästä. Voit tartuttaa muita siitä alkaen, kun tunnet ensimmäisen kerran kihelmöintiä tai muita huuliherpeksen ensimmäisiä oireita, ja tartuntavaara on ohi vasta, kun huuliherpes on kokonaan parantunut. Tartuntavaara ei siis vastoin yleistä käsitystä ole vielä ohi rakkuloiden rupeutumisen jälkeen. Valitettavasti huuliherpes on tarttuva silloinkin, kun se ei aiheuta näkyviä oireita, sillä se on tarttuva piilevänäkin.

Kuinka kauan huuliherpes kestää?

Suosittelemme sinulle
Huuliherpes

Milloin huuliherpes ei enää tartu?

Kun henkilö saa virustartunnan, huuliherpes puhkeaa yleensä muutaman päivän sisällä. Oireet saattavat vaihdella sen mukaan, onko kyseessä ensimmäinen kerta, kun huuliherpes puhkeaa, vai onko se uusiutuva, jolloin oireet ovat yleensä lievemmät. Huuliherpesinfektio ilmestyy usein samaan paikkaan kuin aiemmin ja se kehittyy yleensä 7–10 päivän sisällä viidessä vaiheessa. Ensimmäiset vaiheet ovat kivuliaimmat ja epämukavimmat.

  • Vaihe 1: Kihelmöinti
    Yli 85 % huuliherpestartunnan saaneista tuntee aluksi kihelmöintiä, ihon kireyttä, arkuutta tai kutinaa huulten ympäristössä. Tämä vaihe kestää 1–2 päivää. Kihelmöinti tuntuu yleensä alueella, jolle huuliherpesrakkulat myöhemmin ilmestyvät. Alue alkaa kihelmöinnin jälkeen turvota ja punoittaa, ja se saattaa olla kosketusarka. Muista, että huuliherpes on tarttuva siitä hetkestä lähtien, kun tunnet ensimmäisen kerran kihelmöintiä tai muita huuliherpeksen ensioireita, koska silloin virus on jo monistanut itseään.
  • Vaihe 2: Rakkulat
    Punaisten nesterakkuloiden rykelmiä ilmestyy 48 tunnin sisällä ensimmäisen vaiheen jälkeen. Ne johtuvat viruksen heräämisestä, monistumisesta ja siitä, että kehosi alkaa taistella virusta vastaan. Rakkulat täyttyvät kirkkaasta nesteestä. Itse neste on hyvin tartuttavaa, sillä se sisältää huuliherpesvirusta (HSV-1, herpes simplex -virusta tyyppiä 1). Jos rakkula puhkeaa, tarttuttava neste purkautuu ja mahdollisesti levittää tartunnan muihin kehosi osiin tai muihin ihmisiin.
  • Vaihe 3: Vuotaminen
    Herpeksen puhkeamisen 4. tai 5. päivänä rakkulat tavallisesti puhkeavat, valuttavat nesteensä ja muodostavat kivuliaita haavoja. Avoimet haavat ovat punertavia ja pinnallisia. Huomaathan, että huuliherpes on tässä vaiheessa tarttuvimmillaan. Avoimien haavojen päälle alkaa muodostua rupi, kun iho alkaa parantua.
  • Vaihe 4: Rupi
    Noin 5–8 päivää huuliherpeksen puhkeamisen jälkeen haavoihin on todennäköisesti muodostunut rupia. Haavat ovat kuivuneet ja peittyneet ruvilla, mikä on aiheuttanut kutinaa ja kivuliasta rupien halkeamista. Jos rakkula kuivuu ilman puhkeamista, rupi on keltainen tai ruskea.
  • Vaihe 5: Paraneminen
    Viimeisessä vaiheessa huuliherpes on paranemassa. Ruvet alkavat irrota ja huuliherpes parantua, kun kehon puolustus voittaa viruksen. Yritä välttää ruven irrottamista itse, sillä paraneminen alkaisi silloin alusta. Useimmat ihmiset paranevat 8–10 päivää ensioireiden ilmestymisen jälkeen. Huuliherpeksestä ei yleensä jää arpia.

Voiko huuliherpeksestä parantua kokonaan?

HSV-1 on piilossa hermosoluissasi taudin puhkeamisten välillä, joten se ei parane koskaan kokonaan. Ensitartunnan jälkeen virus jää lepotilaan kasvojen hermosolujen sisään kantajan loppuelämän ajaksi. Vaikka spontaanit uusiutumiset ovat mahdollisia, viruksen herättää yleensä lepotilastaan jokin monista eri sisäisistä tai ulkoisista tekijöistä ja saa sen monistumaan nopeasti, mikä johtaa huuliherpeksen puhkeamiseen. Näitä laukaisevia tekijöitä ei voi yleistää, sillä ne vaihtelevat yksilökohtaisesti. Se tarkoittaa sitä, että huuliherpes voi uusiutua tietyissä elämän tilanteissa, jotka herättävät viruksen lepotilastaan. Kun laukaisevat tekijät ovat tiedossa, seuraava tärkeä askel on hillitä huuliherpeksen puhkeamista ja sen oireita.

Vinkkejä huuliherpeksen hillitsemiseen?

Virus jää kehoon ensimmäisen puhkeamisen jälkeen, eikä sitä voida parantaa, mutta oireita voidaan kuitenkin hillitä. Tunnet todennäköisesti kihelmöintiä tai kutinaa huulten ympäristössä useita tunteja tai päivää ennen huuliherpeksen puhkeamista. Huuliherpeksen hoito on tehokkainta, kun hoito aloitetaan mahdollisimman varhaisessa vaiheessa, ja haavaumat voivat olla hoidon tuloksena pienempiä ja ne paranevat nopeasti.

COMPEED® huuliherpeslaastarit voivat auttaa ehkäisemään huuliherpeksen pahentumista ja hillitä rupien määrää sekä edistää parantumista: laastarit sisältävät aktiivista hydrokolloidia, joka on kehitetty parantamaan huuliherpes nopeammin. Huomaamattomiksi suunnitellut COMPEED® huuliherpeslaastarit vähentävät myös kiusaantuneisuutta sosiaalisissa tilanteissa. Voit käyttää näitä laastareita missä tahansa huuliherpeksen vaiheessa. Niissä on sama periaate kuin huuliherpeksen hoidossa ylipäänsä: mitä pikemmin, sen parempi. COMPEED® huuliherpeslaastarit auttavat haavaumia paranemaan nopeammin, helpottavat kipua ja vähentävät haavan kautta kehoon kulkeutuvien epäpuhtauksien tai tartunnan riskiä. Laastari muodostaa huulen päälle suojan ja vähentää siten tehokkaasti viruksen tarttumista muihin ihmisiin. Laastareiden on todettu olevan samanaikaisesti tehokas huuliherpeksen hoitokeino ja suojelevan haavaasi ulkoisilta ympäristötekijöiltä. Viruksen monistumista voi myös estää viruslääkkeillä, jolloin huuliherpeksen kehittyminen estyy, tai ainakin se pienentää rakkuloiden kokoa ja nopeuttaa paranemista. Huuliherpekseen käytetyt viruslääkkeet ovat tabletteja tai voiteita.

Viitteet

1 World Health Organization - Herpes simplex virus (January 2017) - https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/herpes-simplex-virus
2 Karlsmark T et al. Randomized clinical study comparing Compeed® cold sore patch to acyclovir cream 5% in the treatment of herpes simplex labialis. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2008 Nov;22(10):1184-92. doi: 10.1111/j.1468-3083.2008.02761.x
3 Lue Terveyskirjaston artikkeli: Huuliherpes eli yskänrokko (Herpes simplex tyyppi 1) https://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=dlk00217