COMPEED® Tehokas jalkojen hoito
Mikä aiheuttaa päkiäkivun?
Kun kävellään tasapohjaisilla kengillä, jalkaterä toimii kuin juoksumatto. Kaikki osat – kantapää, jalkapöytä, päkiä ja varpaat – toimivat yhdessä ja vaimentavat painetta ja tuottavat energiaa, joka kuljettaa eteenpäin.
Kun astutaan korkeakorkoisiin kenkiin, jalan luut joutuvat pystysuoraan asentoon. Monien asioiden on muututtava, jotta pystytään säilyttämään tasapaino ja kuitenkin pääsemään eteenpäin.
Varpaat litistyvät ja tulevat liikkumattomiksi ja jalan holvi jäykistyy. Tämän takia eteenpäin vievää energiaa ei muodostu. Reisien ja lonkkien on siksi kompensoitava enemmän tätä menetystä. Tämä lisää askeleen painoa 30 %:lla ja kun kantapää on korkealla, päkiän on otettava kaikki paine vastaan.
Juuri varpaiden takana olevaa aluetta ei ole luotu tällaiseen rasitukseen, mistä syystä naiset usein kokevat polttelevaa tunnetta päkiöissä. Ongelmaa lisää, että pystysuora rasitus siirtyy jalkateristä joka askeleella ylöspäin. Tämä puolestaan taas rasittaa polvia ja lonkkia saaden niissäkin aikaan ennen pitkää kivun tunnetta.
|